פילאטיס - דליה מנטבר - לוגו

כך תכינו את גופכם למרתון

הכירו את התכנית: 'אימונים ורצים על-פי דליה מנטבר'

ב-23.2.18 יתקיים כמיטב המסורת מרתון תל אביב.

מרתון תל-אביב 2018 - מנטבר פילאטיס

חשוב לדעת, שפעילות ספורטיבית אינטנסיבית (כדוגמת מרתון) ללא הכנה מוקדמת ראויה, עלולה לפגוע בגוף ולגרום לפציעות.

אני שמחה להציג בפניכם את התכנית: "אימונים ורצים על פי דליה מנטבר",
ומזמינה אתכם לקורס בן 20 אימונים (בעלות כוללת של 1,350 ₪ בלבד) עד המרתון.

בקורס תשתפר יכולת הריצה שלכם, הגוף יתאזן ברמת הגמישות והכוח, ובאמצעות טכניקת הפילאטיס,
נגמיש את השרירים האחוריים הקצרים בגופנו, נשפר את אורך הצעד בריצה ואת יכולת השליטה
בשרירי הבטן לריצה אפקטיבית ביותר, ולמניעת עייפות וחולשה.

הקורס מיועד לכל אדם המעוניין לשפר את יכולת הריצה לטווחים קצרים וארוכים, וכמובן לכל המתמודדים התחרותיים.


ניתן גם לפנות בטלפון:
03-5445344 סניף בני משה 
03-5602552 סניף טיומקין

 

בהצלחה!!!
דליה

דליה מנטבר פילאטיס