המילה דיאטה שוב עולה לך בראש? חווה עייפות וכבדות מתמשכים?
כאבי ראש? אלרגיות? עצירות? בטן נפוחה? מערכת העצבים קוראת הצילו?
מוכרות לך אמירות או תחושות אלו?
"כל החיים אני במלחמה עם המשקל", "דיאטות זה חלק מהחיים שלי",
"סוכרת בגנטיקה שלי", "כולנו במשפחה סובלים מכולסטרול גבוה",
"אכילה רגשית בהסתר - סבל גדול עבורי", "האוכל אוכל אותי ולא אני את האוכל",
"כל כללי התזונה הבריאה ידועים לי אבל..."

קורס בוטיק "תודעה מזינה"

הטיימינג המושלם בשבילך ל"חשב מסלול מחדש"

החיים המודרניים מציפים אותנו במידע על מזון מהיר ודיאטות בזק שעשויות להזיק לבריאות,
לכן כל כך חשוב ללמוד תזונה מודרנית משולבת ב- NLP.
לא במונחים של אסור/מותר אלא במונחים של בחירה,
ביחד עם הבנה וידע שיפתחו לך צוהר לדרך הסתכלות שונה וחדשה על אוכל ומשקל.

אני מזמינה אותך להצטרף לאחד מקורסי הבוטיק של "תודעה מזינה",
שבהם תקבלו את הידע המקצועי,
תלמדו לשלב בין תזונה ותודעה בתרגול ותמיכה יומית,
שיאפשרו לך להגיע אל היעד אחת ולתמיד.

נעים להכיר,
שמי ענת ענבר ואני מזמינה אותך לחוויה ייחודית לאמץ אורח חיים בריא, להתקרב אל היעד שלך וליהנות ממנו אחת ולתמיד.
לאחר כעשור שבו אני מנחה את קורסי הבוטיק "תודעה מזינה" ולאחר השינויים המדהימים שאנשים חוו, רוצה שכולנו, שכל אחד מאיתנו יחווה את התהליך המדהים הזה.

נעים להכיר,
שמי ענת ענבר ואני מזמינה אותך לחוויה ייחודית לאמץ אורח חיים בריא,
להתקרב אל היעד שלך וליהנות ממנו אחת ולתמיד.

אני נרגשת להזמין אתכם לקורס הבוטיק הקרוב שנפתח.
מהי שיטת "תודעה מזינה"?
"תודעה מזינה", פועלת בהצלחה כבר עשור, פותחה אחרי שנים של ניסיון אישי וטיפולי. השיטה משלבת את התודעה והתזונה כמו שני גלגלי שיניים המניעים זה את זה ופועלים יחד כדי להשיג את המטרה שהיא
איזון, חופש בחירה ושחרור מכל מה שמיותר לנו.
השיטה משלבת את הידע העדכני ביותר בתזונה, לצד ליווי אישי באוירה תומכת ומכילה.
אני מאמינה שכדי ליצור את האיזון הרצוי, יש להכיר בכך שסוכר, קמח ושאר מזון תעשייתי, הם חלק מחיינו.
כמטפלת, מנחת קבוצות ומרצה, אני מודעת לכך שיש לפעמים קושי לשחרר ולהאמין שאפשר לעשות שינוי.
הרבה פעמים מרגישים פחד משינוי, ייאוש, קיבעון שמביאים איתם השמנה, חולי ומכאובים.
לכן חלק בלתי נפרד מהקורס בתזונה ישלב גם עבודה עם התודעה.
בריאות, חיוניות ומשקל תקין = בחירה בחיים שמגיעים לך!
זה הזמן להפסיק לחפש "קיצורי דרך" ולחשב מסלול מחדש אחת ולתמיד...
למי הקורס מתאים?
לכולם! (גם אם המטרות שונות).
גוף בריא לא יסבול מעודף משקל, אך יש מצבים שגם אם הגוף במשקל תקין, עדיין יופיעו תופעות
כמו עייפות וסימפטומים גופניים ונפשיים לא מאוזנים...
מניסיון רב שנים, בסיום התהליך
כשייווצר בך השילוב המנצח  בין הידע בתזונה ועבודת תודעה (מחשבות, הגדרות, אמונות...),
תיווצר תנועה חדשה ומומנטום אחר בחיים שלך,
שיעניקו לך את תחושת החיוניות הרצויה,
את הקלילות והכיף, את היחסים הבריאים עם האוכל, וישחררו אותך מסימפטומים מעיקים,
ממחלות כרוניות ומקילוגרמים מיותרים שלא משרתים אותך.

מבן אדם עייף, היום אני פצצת אנרגיה...
400
חוויתי מהפך בחיים שלי, ומבנאדם עייף אני היום פצצת אנרגיה. עם כל האנרגיה חזרתי לרוץ ולחדר כושר והכל פשוט קורה כאן ועכשיו.

סימה

מה קורס הבוטיק "תודעה מזינה" כולל?


קבוצת בוטיק - כדי לאפשר לך לעבור תהליך משמעותי, עם ליווי אפקטיבי, אנחנו נתכנס קבוצה אינטימית של עד 12 משתתפים בכל קורס
מפגשים שבועיים - 8 מפגשי שבועיים של כשעה וחצי בהנחיית ענת ענבר, מעקב שקילה לכל משתתף שמעוניין.
ליווי קבוצתי צמוד - אלווה אותך באופן אישי בוואטסאפ ובמיילים בתמיכה בין המפגשים. אענה על שאלות ואתן לך את כל המידע, והטיפים כדי להצליח
חומרי לימוד - בכל מפגש יחולקו חומרי לימוד ומתכונים מודפסים וכן יישלחו מייל עם החומר לאחר כל מפגש

קבוצת בוטיק - כדי לאפשר לך לעבור תהליך משמעותי, עם ליווי אפקטיבי, אנחנו נתכנס קבוצה אינטימית של עד 12 משתתפים בכל קורס


מפגשים שבועיים - 8 מפגשי שבועיים של כשעה וחצי בהנחיית ענת ענבר, מעקב שקילה לכל משתתף שמעוניין.


ליווי קבוצתי צמוד - אלווה אותך באופן אישי בוואטסאפ ובמיילים בתמיכה בין המפגשים. אענה על שאלות ואתן לך את כל המידע, והטיפים כדי להצליח


חומרי לימוד - בכל מפגש יחולקו חומרי לימוד ומתכונים מודפסים וכן יישלחו מייל עם החומר לאחר כל מפגש
300
.

"מפעל החיים" שלנו, הגוף שלנו, צועק "הצילו"
ואנחנו מתעלמים...
מחפשים קיצורי דרך ומתרחקים מהיעד שלנו.
הגיע הזמן לחשב מסלול מחדש ובדרך אפשרית וידידותית לכל אחד!

~ ענת ענבר מתארחת אצל פרופ' רפי קרסו ~
מחיר הקורס + הליווי היומי סה"כ: 1980 ש"ח (כולל מע"מ)
עד 12 משתתפים בכל קורס,
לחברי "טבע קסטל" הנחה של 250 ש"ח, ללא כפל מבצעים
הצטרפו עכשיו לקורסי הבוטיק "תודעה מזינה"
תאריכי קורסים קרובים בהוד השרון:
קורס בוקר- 4.2.19 בשעה 10:00
קורס ערב- 4.1.19 בשעה 20:00


שם פרטי
שם משפחה
מייל:*
סלולרי:*
.
"ענתוש היקרה, מהרגע שנפגשנו נוצר בינינו "הקליק". החיוך הכובש שלך כבש אותי מיד.
בסדנא שהשתתפתי למדתי לחיות אורח חיים בריא והתוצאות לא אחרו לבוא ואיתן גם המחמאות...
חזרתי להשתתף בסדנא נוספת וכל פעם מחדש אני מתפעלת מהאמונה שנבעת עמוק מליבך, מהאכפתיות שלך והרצון להעביר לכל הסובבים אותך, את המסר החשוב של הבריאות...
לא נותר לי אלא לאחל לך שתמשיכי בדרכך ותהיי תמיד מוקפת באור ואהבה! הרבה בריאות, נחת מהילדים וסיפוק מירבי בעבודת הקודש שלך.
אוהבת ומחבקת."
תמי
ענת, אני לא אקדים את זמני ואגלה לך כמה דברים שרציתי לומר לך אבל את פשוט הראית לי דרך הרבה יותר כייפית, הרבה יותר אוהבת, שהרווח שלי ממנו הוא עצום! ולא רק בגלל הצרת ההיקפים. כל התהליך, ההבנה, ההתעניינות של הכל מסביב...
וכן -אי אפשר להתעלם-זה שאני פשוט אוהבת כל כך את מה שאני רואה במראה. וזה לא כי אני בדיאטה-זה כי אני מקשיבה לגוף ויודעת מה נכון ומה נכון.
סליחה-תיקון טעות: מקשיבה לנשמה ויודעת מה נכון לי ומה לא.
תודה שאת חלק מחיי בגיל הכלכך צעיר שלי.
אדר (חיילת)
"היי ענת אני רוצה להודות לך שלא וויתרת עלי מהתחלה ושכנעת אותי להצטרף לקבוצה.
מעבר למידע הרב שקיבלתי - ואין ספק שאת יודעת המון!! - קיבלתי תמיכה וקבלה. עזרת לי להחזיר את הכוח לעצמי, להאמין בעצמי ולטעת בי תקווה שאני יכולה אחרת.
אני ממשיכה לרדת במשקל לאט לאט. הספינינג תורם רבות בכך וברור שגם התזונה. אני מקפידה רוב הזמן על ארוחות ועל הכנסת חיים לגוף שלי אני רוצה לחזור על כל החומרים שהעברת לנו בקבוצה ולהוסיף את נושא הניקוי שטרם התפניתי אליו אני מקווה שתהיה קבוצה המשך. אני כבר מתגעגעת!
תודה על הכל!"
רויטל
לא עשיתי שום דיאטה וירדתי 16 קילו בזכות שינוי בתזונה ואורח חיים בריא יותר.
שיניתי את התזונה שלי, אני אוכלת אוכל יותר בריא, בעיות נשירת השיער השתנו, עור הפנים יותר זוהר, אני יותר חיונית וכל הדברים האלה נעלמו. אפילו בדיקות הדם שעשיתי השתפרו...
טל
ענת שלום, אני לא מהאנשים שכותבים בדרך כלל, אך הפעם אני מרגישה שאני חייבת לחלוק איתך ועם אנשים אחרים במה שאני מרגישה.
אני בת 66 וב-15 שנים האחרונות אני נלחמת במשקל. ב-10 השנים האחרונות המשקל הפך משני כי הבעיה הבריאותית הפכה לחשובה. הכולסטרול, הטריגליצרידים, לחץ הדם והסוכר החלו לעלות ונאלצתי לקבל כדורים מכל המינים והצבעים.
ניסיתי דיאטות מכל הסוגים. בכל דיאטה הצלחתי לרדת ואיך שסיימתי אותה העלתי הכל בחזרה. הגרוע מכל היה שתמיד במהלך הדיאטה הרגשתי מסכנה, מקופחת ורעבה תמיד.
כל הזמן נאלצתי לספור קלוריות או לחשב יחידות של מה כמה ומה מותר ומה אסור.
הגעתי לייאוש טוטלי ואכלתי מכל הבא ליד בידיעה שאני הורסת את גופי. צורת האכילה הזאת הכניסה אותי לדיכאון עמוק אך לא הצלחתי בשום פנים ואופן לפרוץ את ההרס העצמי הזה.
עד שביום אחד חברתי הטובה טל סיפרה לי על ענת ענבר דור ואיזה פלאים היא חוללה בבעלה שכדורי הכולסטרול עשו בו שמות.
היא גרה רחוק ממני אך אזרתי אומץ והתקשרתי.
זאת הייתה אחת הבחירות הטובות שעשיתי בחיי.
ענת לא דיברת איתי על קלוריות, לא על דיאטה ולא על מה אסור.
היא פשוט הסבירה לי איזה נזק צורת החיים שלי גורמת לי, ואיך אפשר לשנות אותה בלי להיות מסכנים ורעבים.
מאז חיי השתנו. אני אוכלת טוב וטעים וכמה שאני רוצה בלי לספור קלוריות ובלי להלחם בעצמי.
היום אני מבינה כמה הרבה אפשרויות יש לאכול טעים ובריא. התחושה שאני עושה משהו נכון וטוב לגוף שלי שינתה את מצב רוחי מקצה לקצה שלא נדבר על ירידה משמעותית בערכים של הסוכר הכולסטרול.
הדרך של ענת לא קיצונית ולא מחמירה. היא כל הזמן מעודדת ומרגיעה ותמיד תמיד אפשר לדבר איתה בטלפון.
בהתחלה התקשרתי כל כך הרבה שחשבתי שאולי אני מטרידה, אבל התגובה שלה תמיד הייתה חיובית ומרגיעה ותמיד שמחה לדבר איתי.
לי הדרך שלה עשתה את השינוי. אני אוכלת כל כך טוב שאפילו לא בא לי לאכול את הזבל שאכלתי קודם. 
על כך אני מודה לטל שהכירה לי את ענת ולענת שהצליחה לגרום לי לעשות את השינוי

אילנה
הרגשתי שאני חייבת את זה לעצמי ועכשיו אני בשבוע 26 בהריון, ורזיתי 11 קילו.
פשוט ידעתי שאני צריכה לעבור לאורח חיים בריא כדי שהעובר יתפתח הכי טוב ויהיה בריא...
בעקבות המפגשים התחלתי לאכול מסודר ולרדת במשקל ללא מאמץ.
חן
ענתי היקרה,
שוב אני מודה לך על כל התהליך שעברתי בזכותך, אומנם איטי אבל מועיל.
לא רק שאת ידענית בתזונה בריאה ונכונה, את קסם מהלך, אישיות ממגנטת מלאת איכפתיות ואוהבת אנשים. זה ניכר במפגשים והיה לי כיף צרוף!!!
שיהיה לך בהצלחה בכל שתעשי את ראויה!!
חגית
הצטרפו עכשיו לקורסי הבוטיק "תודעה מזינה"
תאריכי קורסים קרובים בהוד השרון:

קורס בוקר- 4.2.19 בשעה 10:00
קורס ערב- 4.1.19 בשעה 20:00


שם פרטי
שם משפחה
מייל:*
סלולרי:*


~ עוד מן התקשורת עם ענת ענבר ~

שריינ/י מקומך עכשיו!
הקורס מוגבל ל- 12 משתתפים


שם פרטי
שם משפחה
מייל:*
סלולרי:*
400

אשמח לראות אותך איתי בקורס הבוטיק הבא ♥