תכנית המלוכה:
מודל מדעי המאפשר לכל אדם
לרדת במשקל
עם תפריט סופר מפנק,
כולל פחמימות ומתוקים
בשילובים המייצרים
תהליך מידי
של שריפה והמסת תאי שומן
הצצה בלעדית
ליין מתכונים ייחודי בשילוב
מאפים מועשרים בחלבון/
גרסה מתוקה ומלוחה
מתאים לארוחות בוקר, צהרים/ערב ונשנושי ביניים
"בלעדי בתכנית המלוכה"
מאפה ממרח שקדים ופירות
|
|
מאפה מתוק לפי בחירה |
|
| כף ממרח שוקולד או קוקוס, שקדים וקקאו |
|
|
חצי יחידת קיווי |
|
|
חצי בננה |
|
|
תות פרוס
|
|
ניתן לשלב ארוחת בוקר מתוקה
מתאים לארוחת פינוק בשבת בבוקר
או קינוח לאחר
ארוחה עיקרית (מרגיש ממש כמו עוגה ללא גרגיר של גללוטן) |
|
60 שניות בטוסטר + 60 שניות הכנה = מוכן! |
|
תדירות משתנה בהתאם לשלבים בספר מתכונים/קישור מטה |
שוקולד פירות יער לאלו שלא יכולים ללא מתוק בתפריט
|
|
מאפה מתוק לפי בחירה |
|
| כף ממרח שוקולד או קוקוס, שקדים וקקאו |
|
| כף שבבי שקדים |
|
| חופן פירות יער טריים
|
| ניתן לשלב ארוחת בוקר מתוקה
או נשנוש ביניים מפנק בין צהרים לערב
ואפילו לארוחת בוקר של מלכים במקום פנקייקים |
| 60 שניות בטוסטר + 60 שניות הכנה = מוכן! |
| תדירות משתנה בהתאם לשלבים בספר מתכונים/קישור מטה |
עוגה ריבה ותות חגיגי - מרגיש ונראה בדיוק כמו פרוסת עוגה!
|
|
מאפה מתוק לפי בחירה |
|
|
כף ריבה טבעית/ללא סוכר
תות פרוס |
|
ניתן לשלב ארוחת בוקר מתוקה
או נשנוש ביניים מפנק (יותר שווה מפרוסת עוגה!)
מעולה גם לארוחה לפני אימון |
|
60 שניות בטוסטר + 60 שניות הכנה = מוכן! |
|
תדירות משתנה בהתאם לשלבים בספר מתכונים/קישור מטה |
כריך קריספי לחובבי פחמימות
|
|
2 טורטיות כוסמת |
|
| כף טחינה דיטוקס |
|
| עגבנייה |
|
| רבע בצל |
|
| 50 גרם גבינת חמד |
|
| סלט ירוק אביבית |
| ניתן לשלב ארוחת בוקר או ארוחת ערב "פחמימתית"
ללא גרגיר של גלוטן! |
| שילוב ארוחה כזאת מעולה לסוכרתיים או
כאלו שחייבים לחם בארוחת הערב ולא יכולים לוותר על פחמימה תוך כדי תפריט ירידה במשקל |
| 60 שניות בטוסטר + 60 שניות הכנה = מוכן! |
| תדירות משתנה בהתאם לשלבים בספר מתכונים/קישור מטה |
ארוחת מלכות סלמון לימוני
|
|
מאפה נייטרלי/מלוח לפי בחירה |
|
|
150 גרם סלמון צרוב בשמן קוקוס |
|
|
כף טחינה דיטוקס |
|
|
סלט ירוק אביבית בתיבול מלכות (2 כפיות שמן זית, מיץ מלימון סחוט טרי, קורט מלח ורוד) |
|
|
2,3 עגבניות שרי |
|
|
2,3 פטריות שמפיניון
|
|
ניתן לשלב לארוחת צהרים או ערב הכוללת פחמימה,
מנה מפוצצת באומגה 3/שומן אנטי דלקתי
מתאים לאוכל כל או צמחוניים (דגים) |
|
60 שניות בטוסטר + 60 שניות הכנה = מוכן! |
|
תדירות משתנה בהתאם לשלבים בספר מתכונים/קישור מטה |
סביח דיטוקס מלכותי
|
|
2 טורטיות כוסמת |
|
|
כף טחינה דיטוקס |
|
|
פרוסות רבע חציל צרובות בשמן קוקוס |
|
|
2 ביצים קשות |
|
|
סלט ירוק אביבית בתיבול מלכות(2 כפיות שמן זית, מיץ מלימון סחוט טרי, קורט מלח ורוד) |
|
ניתן לשלב ארוחת בוקר או ארוחת ערב "פחמימתית"
ללא גרגיר של גלוטן! |
|
שילוב ארוחה כזאת מעולה לסוכרתיים או
כאלו שחייבים לחם בארוחת הערב ולא יכולים לוותר על פחמימה תוך כדי תפריט ירידה במשקל |
|
60 שניות בטוסטר + 60 שניות הכנה = מוכן! |
|
תדירות משתנה בהתאם לשלבים בספר מתכונים/קישור מטה |
ארוחת מלכות צמחונית
|
|
מאפה דגן: קינואה או כוסמת |
|
|
תבשיל עדשים שחורות וקוביות דלורית צרובות בשמן קוקוס
(כמות של 3-4 כפות לאחר בישול) |
|
|
כף טחינה דיטוקס |
| ✰ |
את התבשיל יש להכין לפי המתכון בספר ה 100/ללא
בורגול |
|
ניתן לשלב לארוחת צהרים או ערב הכוללת פחמימה
ללא ייסורי מצפון, מנה מפוצצת בברזל וסידן! |
|
60 שניות בטוסטר + 60 שניות הכנה = מוכן! |
|
תדירות משתנה בהתאם לשלבים בספר מתכונים/קישור מטה |
פיצה קוסקוס כרובית קריספי
|
|
מאפה קינואה כוסמת וסלק |
|
|
קוסקוס כרובית עם שלל ירקות |
|
|
חופן סלט ירוק אביבית |
|
|
כף שבבי שקדים או בוטנים |
|
ניתן לשלב לארוחת צהרים או ערב הכוללת פחמימה
תוך כדי שמירה על רמת סוכר נמוכה (המאפשרת שריפת שומן במהלך שעות הלילה) |
|
60 שניות בטוסטר + 60 שניות הכנה = מוכן!
|
|
תדירות משתנה בהתאם לשלבים בספר מתכונים/קישור מטה |
דיפ אבוקדו קראנצ'
|
|
2 מאפים נייטרלים/מלוחים לפי בחירה |
|
|
דיפ אבוקדו - המתכון המלא כאן |
|
ניתן לשלב כתוספת נשנוש למגש אורחים
או כתוספת לארוחת ערב (כמות של כף/רבע אבוקדו) |
|
60 שניות בטוסטר + 60 שניות הכנה = מוכן! |
|
תדירות משתנה בהתאם לשלבים בספר מתכונים/קישור מטה |
כל מה שרצית לדעת על המאפים
.jpg)
|
|
המאפים מהווים תחליף הכי שווה ללחם עם כמות נמוכה מאוד של פחמימה, ללא גלוטן/מעובדים או מלחים
|
|
|
מומלץ מאוד לצליאקים (הרגישים לגלוטן)
וכמובן לאלו שאינם יכולים בלי פחמימה ומתוק בתפריט
|
|
|
מומלץ מאוד לאלו בעלי רגישות בבלוטת התריס,
בפרט בשילוב מכפיל כח (ראה שילובים בספר מטה)
|
|
|
מעל 10 טעמים שונים סופר טעימים:
מתוקים או מלוחים
|
|
|
קל מאוד להכנה (מגיע קפוא וניתן להקפיא עד 6 חודשים קדימה)
|
|
|
ניתן להשיג בכל רשת מזון בעלות של
35 ש"ח לאריזה (6 יחידות באריזה)
או
בעלות מוזלת של 25 ש"ח ישירות מול אביבית
+ חבילה שישית מתנה + 10% הנחה
עם קוד: avivita
בקישור כאן
מה כדאי להזמין להתחלה:
2 חבילות של מיקס 1
2 חבילות של מיקס 2
2 חבילות של טורטיות דק/דק (ממש כמו פרוסת לחם)
5 + חבילה שישית/מתנה
|
|
|
הכנה בטוסטר קופץ או מחבת למשך 60 שניות
|
|
|
עשרות מתכונים ב 60 שניות הכנה בלבד |
|
|
המאפים מכילים חלבון מלא מהצומח ולכן מתאימים לאוכלים כל, צמחוניים ואף טבעוניים כבסיס לארוחה עיקרית שורפת שומן (בשילובים מולקולריים נכונים)
|
|
|
כל המאפים מכילים כמות גבוהה מאוד של וויטמינים ומינרלים בשילובים ייחודיים המבטיחים תחושת שובע אמיתית לאורך זמן רב!
|
|
|
שילוב של מכפיל כח לפי השילובים בספר יחד עם המאפים מבטיח שמירה על רמת סוכר יציבה וספיגה משולשת בתאים (חוק ברזל לשריפת שומן)
|
|
|
ניתן לשלב את ההמאפים לארוחה עיקרית,
ביניים או נשנוש -
כל אחד והמטרות/יעדים שלו בתפריט (חיטוב, העמסה, הורדת חשקים למתוקים, איזון רמת הסוכר וכו')
תוכל לראות מקרא הנחיות בכל מתכון מטה
כולל חלוקה מפורטת בספר החדש
|
|
המאפים מאוווווד טעימים ואף ממכרים,
אחרי הכל צריך לזכור כי מדובר בחומר גלם סופר בריא
עם % פחמימה,
כדי להימנע מהשמנה בשילוב אלו,
יש לשים לב להנחיות המפורטות בספר המתכונים המצורף מטה. |
"האני המאמין"
של אביבית
זה בכלל לא משנה כמה
אנחנו אוכלים,
זה משנה מה ואיך
אנחנו אוכלים!
הגוף שלנו ישרוף תאי שומן ללא הפסקה
כל עוד אנחנו מפמפמים ארוחות מלכות
בשילובים מולקולריים המייצרים
תהליך פיזיולוגי מדעי של שריפה והמסת תאי שומן
וזה לא משנה
באיזה כמויות!
אנחנו אוכלים יותר = אנחנו יורדים מהר יותר במשקל
ארוחות המלכות מהוות חומר בערה
לשריפת שומנים 24/7
ופועלות על פי 2 חוקים פיזיולוגיים מדעיים אלו:
בונוס ב 24 שעות הקרובות!
במחיר השקה
של 129 ש"ח בלבד
40
שילובי מזון מולקורליים
לטובת פירוק ושריפת שומן בתפריט היומי
שישנו את כל מה שחשבתם
עד היום על
אוכל ומשקל
ב - 4 קטגוריות שונות
 |
מאפים מועשרים בחלבון |
 |
בוסטרים למטבוליזם |
 |
קינוחים "שוקולד" להעלאת הורמון הדופמין (ראה שורה אמצעית - פעולה פיזית/מדעית בגוף שלנו) |
 |
נשנושים מלכותיים לארוחות ביניים
בונוס!
חלוקה ומיפוי של כל המתכונים לפי סוגי ארוחות היום לשדרוג בתפריט היומי
תדעו בדיוק מתי לשלב כל ארוחה |
|
|
ארוחות בוקר, צהרים/ערב ונשנושי ביניים |
|
|
כמויות/תדירות/שילובים מנצחים |
|
|
60 שניות הכנה ועד 7 דקות בלבד לכל מתכון (מעולה לאנשים עסוקים /ואו לא יודעים להתנהל במטבח) |
|
|
עבודה על 4 מערכות בגוף במקביל: הורמונים, עצבים, חיסון ומטבוליזם |
ירידה של 400-700 גרם מדי שבוע בהתאם למקרא מתכונים בספר
למי הספר מתאים?!
|
|
לכל מי שרוצה לרדת במשקל במינימום זמן הכנה ומקסימום תוצאות בגוף - פתרונות ושילובים נגישים ב 60 שניות הכנה |
|
|
חובבי פחמימות ומתוקים - הרוצים ללמוד לשלב את 2 ההנאות הגדולות שיש בתפריט תוך כדי ירידה במשקל |
|
|
אלו החווים תקיעות במשקל ומתקשים לחזור למסלול - למרות שאוכלים "ביי דה בוק" |
|
|
אלו המחפשים גיוון וריגוש מתמיד בתפריט - ונמאס להם לאכול חזה עוף, קציצות טבעו, קוטג וירקות כל יום/כל היום |
|
|
אלו הרוצים להתחיל את הבוקר עם מנה "עוגתית" ולסיים את היום עם מנה פחמימתית ללא ייסורי מצפון! |
מחיר השקה
ל 400 נרשמים ראשונים בלבד
הצצה קטנה למגוון שילובים בספר המתכונים
האם אפשר לרדת במשקל עם
כל הטוב הזה....?!
לחץ כאן
יניב כתב השבוע בפייסבוק...
- לקוחות מרוצים -
שלכם -
באהבת פחמימות,
אביבית אבירם
מאמנת תזונה,
מייסדת שיטת המלוכה:
"10 קילו פחות ב 90 יום"
מאסטר יוגה, בלוגרית, מרצה
ויזמית בנשמה!
מחיר השקה
ל 400 נרשמים ראשונים בלבד