נעים להכיר , שמי ד"ר רינה מורדו phd ד"ר למדעי
התנהגות מאמנת לתזונה מאסטר ב nlp
בשילוב התת מודע
אני מובילה תהליכי הרזיה ושינוי להעצמה
אישית,
מזה כשני עשורים מסייעת לנשים בארץ ובעולם
להשיל את המשקל העודף ללא סבל ומאבק הן בקורסים דיגיטליים בקליניקה פרטית והן בקו"ח
לאומית
:) אני אוהבת אנשים ומאמינה ביכולת ההשתנות שלהם
בחסדי שמיים הייתי עדה לתהליכי השתנות אצל מאות לקוחות שליויתי בחיי.
בחיפושיי הרבים למדתי וחקרתי
את נושא נפש האדם והמניעים להתנהגויות שלו
למדתי תזונה, הסיבות להשמנה,מבחינה פיזיולוגית התנהגותית ותפיסה עצמית, גיליתי המון
סודות שעבדו עבורי ועזרו לי להשיל ממשקלי 26 ק"ג ,
עם כל קילו שירדתי העליתי את הבטחון העצמי
שלי .המשקל ירד והאושר והסיפוק עלו ונסקו לגבהים.
הצלחתי לבצע את השינוי. עברתי דרך משמעותית
,מרגשת מאתגרת תוך תחושת שובע וחיוניות
הבנתי שכדי להתמיד חייבים לשנות אמונות
ותפיסות בתת מודע חייבים להנות בתהליך, להפסיק להלחם , במלחמות אין מנצחים..
הבשורה שלי היא שכדי לרדת במשקל ולשמור
עליו צריך לטפל בשורש לתכנת מחדש את תת ההרכה, לזהות את הכוונה החיובית שגרמה לגוף
שלנו לאגור שומן, לזהות את המחשבות שלנו על האוכל וההשפעה שלו על הגוף.. בוחרים להנות
מהתהליך לאכול בריא, טעים ומגוון ולא לקרוע את עצמך בספורט מטורף,
להנות מהתנועה ולרקוד בכל הדרך לעבר המראה הקליל והנפלא